Среда, 02.07.2025, 03:12
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Каратэ-искусство побеждать
Меню сайта
Категории каталога
Удары руками
Удары ногами
Блоки
Стойки
Общие положения
Форма входа
Друзья сайта

Стать другом сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Наш опрос
Наш сайт был полезен для вас?

Мини-чат
200
Главная » Статьи » Техника » Блоки

Сокутэй-маваши-уке

Сокутэй-маваши-уке

(круговой блок подошвой)

Используется против атаки в солнечное сплетение или живот . Выбросьте стопу снаружи вовнутрь и протяните предплечье противника в сторону своей подошвой . Так как этот блок неожиданный , он может быть очень эффективным . Этот прием особенно ценен в ситуациях , где кисти не имеют возможности провести блок.

Важные пункты:

1.Поднимайте колено блокирующей ноги в начале блока как можно выше и бросайте стопу по кругу снаружи вовнутрь.

2.Когда Вы начинаете круговое блокирующее движение , согните блокирующую стопу вверх в щиколотке и направьте подошву стопы вовнутрь . Цель сгибания - удар по предплечью противника сильно нижней частью стопы.

3.Когда Вы блокируете, вращайте бедра и поворачивайтесь на опорной ноге . Боковая часть бедра дожна быть направлена в конце движения в противника.

4.Заканчивайте этот блокировочный прием с коленом , полностью согнутым . Для сохранения равновесия Ваша стопа должна проходить близко к Вашему телу. Это также необходимо для облегчения проведения контратаки.

Категория: Блоки | Добавил: Kaze (03.01.2008)
Просмотров: 450
Copyright MyCorp © 2025