Кихон иппон кумитэ: дзодан маваши гери
ТОРИ: ДЖО ДАН МАВАШИ ГЕРИ.
УКЕ (№1): Правой ногой шаг назад-вправо в ЗЕНКУТСУ ДАЧИ с блоком ХАИВАН УЧИ
УКЕ. Контратакуйте ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ.
УКЕ (№2): Левой ногой сделать шаг назад-вправо под углом 45° с ТАТЕ ХЕЙКО
ШУТО УКЕ в стойке НАЙХАНЧИ ДАЧИ. Скользящим шагом правой ноги вправо в стойке
КИБА ДАЧИ нанесите СОЭТЭ ЙОКО ЭМПИ УЧИ. Ладонь левой руки (пальцы вверх)
толкает кулак правой руки для усиления удара.
УКЕ (№3): Шаг назад-вправо левой ногой под углом 45° с блоком ДЖО ДАН GOTO
УДЕ УКЕ в стойке КИБА ДАЧИ или КОКУТСУ ДАЧИ. Контратакуйте КИЗАМИ МАЕ ГЕРИ и
ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ в стойке ЗЕНКУТСУ ДАЧИ.
| 
